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大學(xué)的晨跑回憶起來讓人又恨又愛。它明明是為了你的身體著想，卻偏要在好不容易沒有早課的日子里拖拽著冬眠的身體離開溫暖的被窩。如果有機(jī)會有勇氣與體育教科長對質(zhì)一番，定要告訴他生命在于運動，但參差多樣才是幸福的本源。

美國奧羅爾羅伯茨大學(xué)被譽為全美最健康的五所學(xué)校之一。人家最近的一項措施深得我心，它讓 900 名入學(xué)新生戴上可穿戴健康設(shè)備 Fitbit 來記錄運動是否達(dá)標(biāo)。不論你是在踢足球、打籃球、逛街、跑步、游泳還是鋤草，F(xiàn)itbit 都會把步數(shù)和運動者的心率計入管理系統(tǒng)，換算成健康課 20% 的成績。學(xué)校的規(guī)定是，一天走滿 1 萬步，做滿 150 分鐘的劇烈運動。

是否有些苛刻？對這所學(xué)校也許還好，奧羅爾羅伯茨大學(xué)以美國 20 世紀(jì) 50 年代的福音傳教士奧羅爾?羅伯茨作為校名，彼時的羅伯茨便是一個著名的健康傳教士。歷史上的健康淵源流傳在校名當(dāng)中，成為了學(xué)校貫徹的信念，再結(jié)合「小計劃成就大使命」的校訓(xùn)，這些要求不足為奇。

學(xué)校在 2015 年秋季開始了這個健康創(chuàng)新項目，在采用科技設(shè)備之前，它又是如何管理學(xué)生健康課程的呢？手動計算。每個參與健康課程的學(xué)生要不厭其煩地計算一定時間內(nèi)的慢跑、籃球等運動能夠算幾個點，一周要完成 30 到 50 個點才算合格，而且還要在運動時記住為自己測量心率，過程繁瑣，準(zhǔn)確度也很難達(dá)到要求。

如果說國內(nèi)的晨跑只是為了方便統(tǒng)一時間來記錄學(xué)生的統(tǒng)一運動，那么或許應(yīng)該思考能否用一個更加方便與多源的方法來保護(hù)學(xué)生的健康。

放眼全球，許多公司都希望借助 Fitbit、Jawbones 或其它智能健康設(shè)備來促進(jìn)員工鍛煉，不過校園內(nèi)還很少出現(xiàn)健康可穿戴設(shè)備與體育課程的結(jié)合。

值得注意的是，這個項目在奧羅爾羅伯茨大學(xué)實施的過程中，唯一的抱怨指向的是 Fitbit 手環(huán)昂貴的價格。

消息來源：The Washington Post、The Verge、arstechnica