4 月 30 日，華米新品 Amazfit 米動手表青春版 1S 發布。正如此前華米科技創始人、董事長兼 CEO 黃汪在微博中表達的，「長續航是可穿戴的本分而不是加分項」，新品主打 30 天長續航，外形簡約輕盈，399 元的售價，稱得上是腕上智能的「國民標配基本款」。

其實，一直以來，米動手表青春版都是華米的熱銷款，曾在 2018 年第三、四季度進入全球智能手表單款銷量前三。新品 1S 除了守好續航、顏值、性價比等「本分」外，增加了 NFC 和防水，此外還特別加強了產品在運動和健康監測方面的功能：

搭載了 huami-PAI? 健康評估系統，心律不齊（含房顫）自動甄別、BioTracker? PPG 生物追蹤光學傳感器實現更好的運動心率監測、GPS + GLONASS 雙星定位等。

深圳灣也在第一時間體驗了這款手表。

上手體驗：輕盈機身，無感佩戴，全天候顯示

Amazfit 米動手表青春版 1S 保持了和上一代產品一樣的外觀，方形表盤，雙色無縫技術處理的表殼，上下呈現出富有變化的撞色效果。

產品上手的第一感覺就是輕盈。官方數據顯示，Amazfit 米動手表青春版 1S 整機輕至 31g，不含表帶僅重 19g，與手環重量相當。加上硅膠的親膚材質，實際體驗中，包括數小時戴著它電腦前敲字，一天佩戴下來沒有感到不適。

手表屏幕為「半透反射式彩色顯示屏」，可以支持全天候顯示，我們分別在不同時間段、不同的光線下進行了體驗。

在室內較暗的光線環境下，即便關閉屏幕背光，也可以清晰看到顯示內容。而在戶外強光下，不需要用手擋光，屏幕內容依然可以清晰可見，并且光線越強顯示越清晰。

顯示效果上來看，色彩更加艷麗，畢竟色彩數是上代產品的 8 倍。華米還在待機時加入了動畫效果，界面更加生動有趣。

小手表、大健康：不止是心率及活動數據監測，還有一目了然的健康水平評估

如果說手表的基本功能是計時，那么智能手表的基本功能就是健康監測。

Amazfit 米動手表青春版 1S 支持久坐提醒、卡路里消耗、睡眠分析等常規的健康管理功能，同時也支持戶外跑、室內跑、健走、戶外騎行等 10 種運動模式的識別和監測，并提供軌跡顯示、配速、心率和距離提醒。

與上一代米動青春版以及其他智能手表不同的是，1S 還增加了一項 huami-PAI? 健康評估。這套評估體系基于心率數據，并結合每日活動強度以及個人生理數據，進行多維度的動態綜合評估，并將在一定心率區間變化的日常活動或運動，轉化為直觀易讀的 PAI 值，再用 PAI 值督促或指導用戶進行合理的運動。這項研究由挪威科技大學醫學院 Ulrik Wisloff 教授主導，歷時超過 35 年。

我在 app 中設置了 2000 步的步數目標，約等于我一次飯后遛狗的步行數。開始運動時，app 界面就可同步實時的步數值。這一點與其他的智能手表差不多。

打開 GPS 還能記錄我的運動軌跡。由于 1S 內置了 GPS+GLONASS 雙星定位，其實可以不必帶手機，就可以記錄我的運動軌跡，之后再通過手機同步進行查看。

心率監測可自行設置監測時間，我設置的是每分鐘監測一次。在運動的過程中，手表也會根據設置的數值對我的運動心跳變化進行監測。而 1S 的心率監測基于華米自研的 BioTracker? PPG 生物追蹤光學傳感器，心率數據精度更高。

遛狗結束后，我的運動目標也完成了。這時，我的 1S 手表會接收到一條目標達成的通知提醒。

點開手表屏幕再查看 PAI 值，已經由 9 增長到了 18。這個數字比我以前看到的一連串的步數、心率、卡路里等數據報告，要更加直觀。很像是通關打怪，督促我實現更高的目標 PAI 值。當然，這是華米基于我 2000 步運動目標完成后給出的 PAI 值，目標不同，得分也不同。

再看心率的變化。1S 顯示了我運動期間，心率最高值是 160 次/分鐘。其實心率的高低是因人而異的，高或低都是相對的。心率傳感器會根據我日常佩戴手表得到的最低心率值，給出一個平均心率的參考。

華米的 PAI 評估系統，還會根據我全天心率區間的整體運動體現，直觀反映出舒緩放松、熱身放松、脂肪燃燒、心肺強化、耐力強化、無氧極限不同狀態下的時長建議，相當于隨身佩戴了一個健康教練。

值得一提的是，Amazfit 米動手表青春版 1S 在防水性能上也有了提升，達到了 50 米游泳防水，佩戴手表游泳完全沒有問題，還能記錄包括平均劃水速率、劃水總次數、平均配速等數據。

要不是因為疫情很多游泳池都不開，我還真想戴上 1S 游幾個來回。華米稱 1S 還支持在公開水域游泳的軌跡記錄，比如在大河大江大海里游泳，就能收到一份類似跑步軌跡的地圖，想想還是一件蠻值得嘗試的事情。

灣里小結：新實用主義的必選裝備

我不是一個喜歡長跑或整天泡在健身房的人，但和很多上班族一樣，為了保持健康的生活和工作狀態，我也會強制自己做一些日?！噶λ芗啊沟倪\動，比如健走、瑜伽等，遛狗也算吧。

我個人不太喜歡類似專業級的運動手表，太重，不僅是手表的重量，它提供的專業數據太過復雜，并不是我需要的。

華米的 PAI 值給了我一目了然的健康參考，我很喜歡。

它很像我男同事的黑 T，也像我女同事的白鞋，百搭的設計、無感的佩戴體驗、支持 NFC 公交刷卡和支付寶掃碼付款等實用功能、還能有 30 天的續航不用我操心天天充電，幾乎滿足了我日常所需。

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主筆：森森 / 深圳灣

編輯：左一 / 深圳灣