我們常常感慨 AirPods 之神奇，尤其是 AirPods Pro 這一款產品，自 2019 年 10 月發布后至今，沒換過殼，甚至沒推出過白色之外的其他顏色，完全靠固件更新各種花式功能，不斷吸引著消費者的注意力，刷新著與日攀升的出貨量數據。

2020 年 iOS 14 帶來的空間音頻和全景聲，2021 年 iOS 15 帶來的語音增強和輔聽功能，2022 年 iOS 16 將要帶來的個性化空間音頻。

蘋果的空間音頻依靠加速傳感器跟蹤頭部運動，這顆傳感器也讓 AirPods 具備了成為運動追蹤器的可能性。

蘋果曾經發起了一個話題——你的 AirPods，不只可以聽音樂。當然，用 AirPods 還可以聽語音、有聲書、廣播劇和播客……不不，我們想說的是，除了聽，AirPods 還可以做什么？

借助 AirPods 內置的運動加速等感應器，諸多開發者做了很多有趣的嘗試，為 AirPods 帶來了很多有趣的應用。

以下就是蘋果推介的幾款 App，如果你擁有 AirPods（第三代）、AirPods Pro、AirPods Max、Beats Fit Pro 及其更新型號，不妨在 iPhone 上下載 App 體驗一下。

跳繩：戴著耳機跳繩，還有音樂律動和計數播報

《YaoYao 跳繩》是一款專為智能手表打造的跳繩計數器，目前支持 Apple Watch 和 Galaxy Watch。最近上線的「AirPods 模式」可以通過耳機來為跳繩計數。

戴上耳機，點擊《YaoYao 跳繩》首頁左上角的耳機圖標，就能用 AirPods 自動計算你跳起落下的次數。AirPods 模式和手表 App 一樣加入了各種運動模式：計數、計時、以及 HIIT 間隙跳模式。

灣里點評：

《YaoYao 跳繩》是付費應用，18 元可以獲得豐富的跳繩體驗，對于擁有 Apple Watch 和 AirPods 的蘋果用戶來說，這個 App 完全可以省下一根智能跳繩的錢。

使用「AirPods 模式」還可以獲得語音報數，應用還內置了一些帶有律動的跳繩音樂，同時支持連接 Apple Music。這樣就可以戴著 AirPods，邊聽歌，邊計數。

語音報數的體驗與 YaoYao Watch App 上的交互體驗相同，但戴上耳機，邊聽歌，邊跳繩，還能實時聽到數字播報，體驗是超過 Apple Watch 的。

還有一些進階的設置，如調整檢測靈敏度等功能。而鍛煉數據也將同步存儲在「Apple 健康」中。

作為一款屢獲 App Store 推薦的運動健康應用，《YaoYao 跳繩》利用 Apple Watch 的特性記錄心率趨勢、心率區間、卡路里消耗、速度和次數等信息，利用 AirPods 的特性記錄次數和速度并進行語音播報，利用 iOS 15 的 SharePlay 功能發起在線對戰，最近它還上線了一個功能，可以利用 iPhone 的攝像頭捕捉跳繩姿態并制作 AR 表情。

值得一提的是，開發者 Wang JiaHao 坦誠指出了用耳機為跳繩計數的不足：AirPods 沒有心率傳感器，無法提供心率信息。下圖前兩張為 Apple Watch 版生成記錄，后一張為使用 AirPods 生成的數據圖。可以發現，后者無心率圖表。

此外，使用 AirPods 計數時需要一直帶著手機。AirPods 僅提供了傳感器數據，實際數據計算部分還是在手機 App 上完成的，也就是說，你無法像 Apple Watch 一樣，只戴一個 Watch 下樓跳繩。

跳繩中的次數、速度、卡路里、心率都能記錄，成就勛章、跳繩日歷、數據分析，這些運動健康監測的功能它都有。

俯臥撐、深蹲、卷腹：專注運動，讓耳機為你計數

《Fitnex》是一款幫助你養成每天運動習慣的輔助健身 App，集成了深蹲、卷腹、跳繩、俯臥撐、跑步、高抬腿、平板支撐、空中自行車 8 項可每日進行的常規訓練項目和 14 項健身房常見的器械訓練項目。

可以通過手機或手表，它為俯臥撐、深蹲、卷腹等自重訓練自動計數。現在，它也支持用 AirPods 來給這幾項運動計數了。

在手機上打開應用，選擇運動類型，點擊「開始」，之后選擇「耳機」計數，就不用運動時拿著手機了。

灣里點評：

《Fitnex》的開發者 Lin Xiaodong 看起來像是一位熱愛運動的技術直男，深諳蘋果運動健身之精華，利用蘋果設備的傳感器數據，為常規自重訓練和器械訓練提供額外的計數功能。

這款應用和 FitPal、Lean 等專注于運動記錄的應用有一些相似之處，但它在計數上更加專注。

除了俯臥撐、深蹲、卷腹三項訓練之外，《Fitnex》也支持用 AirPods 為跳繩計數，其技術邏輯和前述應用是一樣的。

有了 AirPods，訓練時就能同時打開百詞斬 App 邊深蹲邊背單詞了——這是開發者 Lin 的主意。

為了給予用戶最直觀的運動輔助，Fitnex 借助 iPhone、Apple Watch、AirPods 上的各類傳感器，感應探測用戶的運動動作變化趨勢，從而幫助用戶自動完成計次和卡路里消耗的計算等工作。

與蘋果的「體能訓練」App 類似，Fitnex 的每一項常規項目皆有對應的完成進度環，將圓環填滿為完成當日計劃，每一次訓練完成數據也都會被收錄到「健康」App 中。

美中不足的是，這款應用的界面設計比較直男，費用也有點高：免費試用 7 天后，就要支付 35 元/年的年費。

有意思的是，這款應用 Fitnex 與蘋果 Fitness+ 的發音很像，大膽推斷開發者也是希望能在健身服務這個方向上淘金吧！

體態提醒：別低頭，耳機會響

這個場景是否似曾相識：電腦前，一開始還端坐著的你，頭與脖子越來越低，身體越來越前傾，仿佛要鉆到屏幕里。但專注的你，并沒發覺。

戴上 AirPods，讓《Posture Pal》里的長頸鹿來溫和地提醒你的坐姿吧！

打開應用，戴上 AirPods，點擊「開始檢測」，應用中的長頸鹿便會同步姿態，隨時檢查低頭或者前傾，并通過 AirPods 發出類似長頸鹿的叫聲進行提醒。

灣里點評：

《Posture Pal》的設計很簡單，僅坐姿提醒一項核心功能，并且完全為 AirPods 設計。

而它的界面設計很萌，是讓人一見就愛了的那種，色彩和動畫都很解壓。

每次打開可以免費試用一次十分鐘的樣子，之后就要為 Pro 版付費了。此外 Pro 版還提供了自定義靈敏度、顏色等個性化功能。

應用支持后臺運行，偵測結束后，還會有體態的分析報告。

很適合大人和小朋友的一款應用，但前提是，要一直佩戴著 AirPods，且佩戴舒適。

將耳機作為運動追蹤器的展望

深圳灣在兩年曾報道過蘋果的一個專利，使用 AirPods 不僅可以收集方向信息（例如，左傾斜、前傾斜、右傾斜、后傾斜），還能采集佩戴者頭部擺動幅度、速度、位置的信息。

基于 iPhone 和 AirPods 的無線通訊系統，AirPods 還能將以上的數據進行評估計算后，轉變為運動指導，反饋給佩戴者。

蘋果還特別在專利中說明，該項技術可以（通過運動指導）幫助佩戴者伸展和放松上半身的肌肉。

△ 蘋果專利圖 | 圖源：Patently Apple

圖 2（右）：AirPods 側視圖

圖 3（左）：AirPods 示例性佩戴圖

圖 7（下）：AirPods 從運動數據搜集到給予佩戴者運動指導的流程說明

蘋果近年來加大在運動健身方向上的軍備競賽。一方面，今年即將上線的 iOS 16 和 watchOS 9 將增加十多項運動健身功能，使蘋果基于 Apple Watch 運動和健康追蹤的體驗變得前所未有的豐富。

另一方面，研發和豐富 Apple Fitness+ 的課程內容和設備協同體驗，滿足用戶家庭健身的需求。

AirPods 目前還沒有運動追蹤的特定應用，畢竟，只是通過一顆運動加速傳感器，還遠遠不能實現 Apple Watch 一樣豐富的監測功能。但如前所述，開發者已經發現了它的潛力，并開發了很多有意思的應用，AirPods 的發展空間是可期的。

第三個發力方向，搭載生物傳感器，實現健康數據監測并進行語音播報的功能，這是 TWS 耳機未來發展可見的趨勢。深圳灣曾在 2018 年的一篇預測文中，就曾有過詳細論述。

實際上，蘋果也早有專利提到要在耳機中加入生物傳感器，讓耳機實現包括心率、體溫測量的功能。但友商的做法則比蘋果更加激進，比如：

華米科技在 2020 年發布的運動心率監測耳塞 Amazfit PowerBuds，首次將健康監測的功能帶進了真無線耳機中。

次年升級的 PowerBuds Pro 定位「耳畔健康小管家」，不僅心率監測的準確性增強，還帶來了辦公室久坐人群極其受用的體態提醒功能。

當耳機檢測到你一段時間保持一個姿勢不動時，便會播放一段類空間音效的有指向性音樂，這時只需跟隨音樂方向輕輕活動頸椎即可。

配合耳道式心率傳感器及后臺算法，還可以做到對跑步狀態的自動識別。只要你開始跑動起來，耳機便可以記錄跑步距離、心率、配速等運動數據，當心率超出所配置的提醒心率時，耳機還會播放音樂進行提醒。

今年 3 月發布的榮耀 Earbuds 3 Pro 首次在耳機中內置接觸式溫度傳感器，對耳內皮膚溫度和環境測量，再經算法及真人實測數據訓練，擬合出人耳鼓膜的溫度。

除了單次主動測溫之外，Earbuds 3 Pro 還能做到每 10 分鐘間隔自動測溫，然后在 APP 內以曲線圖展示。溫度異常時還有語音播報提醒。

總之，傳感器和算法融合，再搭配優秀的應用設計，在小小的耳機上，能做出很多文章，想象空間非常大。所以，這也將是各大關注運動健康方向的可穿戴設備廠商的一個發力方向，就讓我們拭目以待吧！

主筆：周森森 / 深圳灣

編輯：陳述 / 深圳灣