Oura ring 智能戒指配備了實驗室水平的睡眠檢測系統，跟蹤定位系統以及心率檢測器，以及醫用脈搏血氧儀測量。只需要充電 30 到 60 分鐘，即可運行大約三天的時間。而且它的充電器就是包裝 Oura ring 的戒指盒。戒指設計支持 IOS 和 Android 雙系統，只需下載相關 APP 即可，該程序提供白天和夜間心率讀數，大腦的活動和體溫，以及建議如何改善睡眠和性能。
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